Архив на: thenwepower

Три думи, една мисия – здрав чревен микробиом В света на здравословното хранене често срещаме термини като пробиотици, пребиотици и синбиотици. И макар да звучат сходно, всяко от тези вещества има уникална роля за нашето здраве, особено когато става въпрос … Има още →

Снабдяването на организма с гликоген е катализирано от инсулина, чието производство е провокирано от наличието на самите протеини. Протеините от суроватка предизвикват по-голямо производство на инсулин отколкото непреработените протеини (изолат или концентрат), което може да способства интензивното снабдяване на организма … Има още →

Групата от хора, които били приелихиролизата от суроватка демонстрирали способност да възвърнат силата си за следващата тренировка след 6 часа, докато тези, които взели плацебото и изолата от суроватка не успели да се възстановят напълно цели 24 часа след експеримента. … Има още →